09 9月 2019

3日間の極上の癒しプランを始めます。

ただただゆっくりのんびり

ご自身を労わるためだけの3日間の極上の癒しプランを始めます。

 

毎日忙しく働いているあなただけのために３日かけて

日頃のお疲れを一気にリセットし、

お身体全身の巡りを良くし、

ぐっすりと眠れる身体、疲れづらい身体へと整えてまいります。

 

猛暑での暑さやエアコンなどの影響で本来の身体の機能が低下しやすい夏の時期、

夏の間にバランスを崩してしまっていると、

これから秋にかけて体調を崩しやすくなってしまいます。

 

身体の機能を整えるためにこの時期に大切なことは

・良質な睡眠をとる

・休息をしっかりとる

・入浴で身体を温めて発汗させる

・食べ過ぎに注意

・無理をしすぎない

ことです。

 

猛暑の中、満員電車に揺られ、毎日へとへとになってまた次の日を迎える。

 

良質な睡眠はしっかりとれていますか？

休息はとれていますか？

無理をしすぎていませんか？

 

忙しい日常から少し足をのばして

ゆったりとした空気に包まれる沖縄で

ご自身のケアをしてみるのはいかがですか？

 

私も以前は首都圏で銀行員として働いていました。

数か月に１度訪れていた沖縄にいつも癒され、

沖縄訪問が仕事のモチベーションともなっていました。

 

仕事を続けていく上で、モチベーションってとても大事だと思うのです。

沖縄でリフレッシュした後は

仕事がはかどるはかどる。

そしてまた次回を楽しみに頑張れるんですよね。

 

みなさまの癒しとなり、モチベーションとなれるよう

沖縄のサロンでお待ちいたしております。

 

詳しくはHPトップページの新プランのご案内からご覧ください。

 

沖縄のとろけるアーユルヴェーダ

琉球別邸 SPA LARIMAR　田中